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沈陽市中小學校全面啟動校園健康跑活動

發布時間:2023-11-03 作者:張曉宇 來源:中國教育新聞網

為提升中小學生身體素質,促進學生養成冬季參加體育運動的良好習慣,培養學生頑強拼搏的意志品質,助力“安全、健康、樂學、成長”的“幸福教育”民生工程,沈陽市教育局開展了主題為“我運動、我健康、我成長、我快樂”的“陽光體育——校園健康跑”活動。11月1日,2023-2024學年度沈陽市暨沈河區中小學校園健康跑啟動儀式在沈陽市七中五里河學校舉辦。

健康跑啟動儀式現場

據悉,本次活動從11月1日開始2024年3月底結束,為期5個月,建議高中生每日2000米,初中生每日1500米,小學五、六年級每日800—1000米,并積極鼓勵有能力的學生適當增加長跑里程,鼓勵學生在節假日和寒假堅持長跑,鼓勵學校組織小學一至四年級學生適度參加長跑活動。

粗略計算,活動期間每個小學生校內跑步里程相當于跑完3個馬拉松,初中生相當于跑完4個馬拉松,高中生相當于跑完5個馬拉松。如果加上寒假、雙休日的時間,高中生可能會完成7個馬拉松里程,這項運動將有效提升學生健康水平。

沈陽市教育局將以此次活動為契機,進一步培養中小學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,營造強身健體、陽光運動的長跑氛圍和文化,磨煉學生的意志品質、培養團隊精神和集體榮譽感。沈陽市中小學“陽光體育——校園健康跑”活動將進一步掀起校園陽光體育運動的新高潮。

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